我变了

十月刚刚过去，我发现自己的状态悄悄地改变了～

最近参加了公司的一个走路活动，就是组队累积大家每个人十月的步数，然后排名。

为了实现每天走一万步的目标，工作日我快下班的时候都会去健身房快步走半个小时，双休日我便拉着小刘出去走路。

最终，十月我的步数共计389,122步（小米手环记录）。算是个人历史新高了，比较自豪！

2019年10月战绩

除了由走路带来的自我肯定，我的生活状态也在慢慢发生变化。

以前能坐着我就坐着，能不走路就不走路，现在我开始享受走路带来的动感。

以前吃完饭我就想坐着或者躺着，现在我吃完饭就先收拾收拾，或者来回走走，促进消化。

另外，在公司我也尽量站着写代码，这样总能让自己的身体左扭扭右动动。

这样一来，我确实感觉自己的腰酸和脖子痛也有了一些改变。

跟以前相比，感觉自己更精力充沛了一些。

所以说，我变了！

虽然年龄越来越大，但希望身体越来越好！