来自周日晚上的恐惧

不知道为什么，我在晚上就比白天容易郁闷。即使是想的同一件事情，晚上就把它想的更悲观更负面一些。而且最近工作中发生的一些事情，确实让我没有办法能不想这些事情。

而且今天还是周日，这意味着第二天又要工作了。

希望下周来个好消息，让我不要那么郁闷吧。

另外，我还专门查了一下晚上容易郁闷的科学依据：似乎是因为大脑运作了一天后，代谢废物在大脑中堆积，抑制了促使快乐的激素的分泌和运输。可能是有一些道理。

参考：https://www.zhihu.com/question/280545701